เด็กๆ กับการออกกำลังกาย

เป็นเรื่องเกี่ยวกับการออกกำลังกายของเด็กๆ โดยต้องออกกำลังกายประมาณวันละ 1 – 2 ชั่วโมง และต้องมีความรู้ความเข้าใจในการจัดโปรแกรมการเล่น การออกกำลังกายให้เด็ก ๆ ได้มีการเคลื่อนไหวร่างกายเพื่อการเล่น และการออกกำลังกายอย่างเพียงพอ เหมาะสม และได้มีการพัฒนาการทำงานของกล้ามเนื้อ ระบบโครงสร้างของร่างกาย ระบบหายใจ และระบบไหลเวียนของเลือดและเป็นผลทำให้ร่างกายเจริญเติบโต แข็งแรง สมบูรณ์ เป็นผู้ใหญ่ที่มีคุณภาพต่อไปในอนาคต
พยุงศักดิ์ สนเทศ. เด็กๆ กับการออกกำลังกาย. แนะแนว. 18, 89 (ตุลาคม).




โดย : นางสาว ืืnipaporn praseart, student 4/3 longluang patumtani 13180, วันที่ 21 กุมภาพันธ์ 2545