นักวิทยาศาสตร์บอกเตือนการนอนนานเกินไป เเละการนอนกรนเสี่ยงกับการเจ็บป่วยเป็นอัมพาต นักวิจัยของมหาวิทยาลัยบัฟฟาโลของสหรัฐฯไปพบในการศึกษาว่า การนอนมากคืนหนึ่งนานเกินกว่า8ชั่วโมง การนอนกรนหรือการง่วงเหงาหาวนอนตอนกลางวันเป็นอันตรายต่อสุขภาพเเละกำลังศึกษาว่า มีการนอนอย่างไหนที่อาจทำให้เจ็บไข้ได้ป่วยอย่างอื่นได้อีกบ้าง แพทย์ผู้เชี่ยวชาญบอกต่อไปว่า ทั้งยังหมายความว่า ควรจะรักษาอาการนอนกรนกันอย่างจริงจังยิ่งขึ้นด้วย ทางฝ่ายแพทย์ผู้เชี่ยวชาญของอังกฤษเปิดเผยว่า " เรารู้มาก่อนแล้วว่า การนอนกรนทำให้เสี่ยงกับการเป็นอัมพาตมากขึ้น และอาจจะเสี่ยงมากขึ้นถึงเท่าตัว " รายงานการศึกษาที่เสนอต่อที่ประชุมแพทย์โรคอัมพาตสหรัฐฯ ส่อว่า ผู้ที่นอนนานเกินกว่าคืนละ 8 ชั่วโมงเป็นประจำ มีโอกาสที่จะกลายเป็นอัมพาตมากกว่าคนที่นอนน้อยกว่านั่น 9% เเละคนที่ง่วง
เหงาหาวนอนตอนกลางวัน เป็นประจำ มีโอกาสเป็นมากกว่าคนปกติ 10%ผู้ที่รู้สึกง่วงเหงาหาวนอนตอนกลางวันควรจะไปปรึกษาแพทย์ดู
หัวหน้าคณะวิจัยกล่าวว่าเราพบว่าลักษณะการนอนบางอย่าง เช่น การนอนเกินกว่า8ชั่วโมงการง่วงเหงาหาวนอนตอนกลางวันและการนอนกรนมีส่วนเป็นโอกาสทำให้เป็นอัมพาต คนที่นอนกรนอย่างหนัก หรือคนที่รู้สึกง่วงจัดควรจะไปหาหมอเพื่อหาสาเหตุ เพราะอาจเนื่องมาจากอาการของการหยุดหายใจชั่วคราวขณะนอนหลับ สืบเนื่องจากการนอนกรนอาการนี้มักเกี่ยวพันกับการเป็นโรคหัวใจและอัมพาต
๋๋
|