อะไรเกิดขึ้นเมื่อเราหายใจ

อากาศก็เข้าไปเต็มปอดและหลอดเลือดเล็กๆในปอดของเราก็รับเอาก๊าชจากอากาศที่เรียกว่า ออกซิเจน เข้าไว้เลือดของเราก็นำออกซิเจนวนเวียนไปทั่วร่าง ร่างกายของเราจำเป็นต้องได้รับออกซิเจนจึงจะอยู่ได้ ปอดของเราเป็นทั้งหลอดฟอง และหลอดเลือดผสมกันมีลักษณะคล้ายฟองน้ำมันจะใหญ่ขึ้นเมื่อเราหายใจเข้า และจะเล็กลงเมื่อเราหายใจออก เวลาเราออกกำลังกาย ร่างกายต้องการออกซิเจนมากขึ้น ยิ่งออกกำลังกายมากขึ้นเท่าใด ก็ต้องหายใจเร็วขึ้นเท่านั้น เรายิ่งไต่สูงท้องฟ้ามากเท่าใดก็มีออกซิเจนในอากาศน้อยลงเท่านั้น นั่นแหละเป็นเหตุที่คนเราต้องเกิดหายใจได้ไม่ทั่วท้อง และต้องสูดลมหายใจให้ลึกขึ้นขณะที่อยู่บนยอดเขา

โดย : นางสาว wiyada dokprom, ripw.klungluang patumtani 13180, วันที่ 4 กุมภาพันธ์ 2545