มาตรการในการตรวจสอบสำหรับลูกโด่งและการตบลูกเหนือศีรษะ

( Lob and Overhead Checkpoins )

1. การตีลูกโด่งเป็นการตีที่ฉลาด ( Play Smart with The Lob )

            นักเทนนิสหลายคนอาจจะคิดว่าการตีลูกโด่งนั้นไม่ควรใช้ในขณะแข่งขัน เพราะจะทำให้ตกเป็นฝ่ายรับแต่แท้จริงแล้วการตีลูกโด่งนั้น เป็น การตีที่ฉลาด ถ้าคุณใช้อย่างถูกจังหวะและเหมาะสมกับสถานการณ์ การตีลูกโด่งนั้นใช้เป็นได้ทั้งลูกนำที่จะนำไปสู่การทำแต้ม หรือใช้เป็นอาวุธในการ เป็นฝ่ายรุก เช่นคุณควรตีลูกโด่งทุกครั้งเมื่อคู่ต่อสู้อยู่ชิดตาข่ายมาก เพราะคุณจะมีมุมในการตีลูกผ่านที่แคบมากการตีลูกโด่งจึงใช้ได้ผลดีมากเพราะ จะทำให้คู่ต่อสู้วิ่งถอยหลับไปเพื่อรับลูกกลับมา การตีลูกโด่งนั้นเป็นลูกที่คุณควรจะใช้ตีตั้งแต่เริ่มต้นของการแข่งขัน เพื่อว่าคุณจะได้ทดสอบคู่ต่อสู้ว่า ตบเป็นหรือไม่ และยังเป็นการบอกคู่ต่อสู้ด้วยว่า คุณตีลูกโด่งได้ ถ้าคุณไม่รู้จักการตีลูกโด่งคู่ต่อสู้ก็จะสามารถยืนชิดตาข่ายได้และถ้าเขายืนชิดตาข่าย คุณก็จะมีมุมในการตีลูกผ่านที่แคบมาก ฉะนั้นนักเทนนิสที่ตีลูกโด่งไม่เป็นจึงเป็นคู่ต่อสู้ที่คุณสามารถชนะได้อย่างง่ายดาย โดยการยืนให้ชิดตาข่าย มากขึ้นดักตีวอลเล่ย์

2. วิธีการตรวจสอบของการตีลูกโด่ง ( Lob Checkpoints )

                เมื่อสิ้นสุดการตีลูกโด่ง ฟอลโล่ว์ทรูโดยมือและไม้จะอยู่เหนือศีรษะ ซึ่งขึ้นอยู่กับความสูงของคู่ต่อสู้ของคุณและความสูงของลูกโด่ง ที่คุณตีไป ด้วย แต่คุณควรจะจบการตีโดยให้มือและไม้เทนนิสอยู่เหนือศีรษะ ในการเล่นเทนนิสสนามกลางแจ้งถ้าลมพัดผ่านจากแดนคุณไปยังแดนคู่ต่อสู้ (ตีตามลม)ให้คุณตีลูกโด่งโดยที่จุดสูงสุดของมุมโค้งลูกโด่งอยู่ใกล้มาทางคุณมากขึ้นเพราะลมจะช่วยพัดลูกบอลไปตกลึกเอง แต่ถ้าคุณตีลูกโด่งต้านลม ก็ให้คุณตีลูกโด่งโดยที่จุดสูงสุดของมุมโค้งลูกโด่งอยู่ไกลในแดนคู่ต่อสู้ของคุณมากขึ้นเพราะลมจะพัดให้ลูกบอลตกเข้ามาอยู่ในคอร์ต ถ้าคุณเจอคู่ต่อสู้ ที่มีรูปร่างสูงให้คุณเล็งวิถีโค้งให้สูงขึ้น ถือว่าเป็นลูกโด่งเพื่อตั้งรับและถ้าคุณต้องการที่จะตีลูกโด่งเพื่อรุกคู่ต่อสู้ก็ให้ตีวิถีมุมโค้งแค่ให้พ้นมือคู่ต่อสู้ เมื่อ ลูกบอลตกพื้นแล้วจะพุ่งไปทางรั้วด้านหลังอีกด้วย

               ข้อควรระวัง : คือหากคุณตีลูกโด่งพลาดต่ำไป ก็จะทำให้คู่ต่อสู้ตบลูกบอลฆ่าคุณได้เลยทันทีเช่นกัน

                การตีลูกโด่งนั้นเป็นการตีกราวน์สโตรค ฉะนั้นคุณควรจะนำหลักพื้นฐาน 3  ประการของกีฬาเทนนิสมาใช้ประกอบการตีด้วย เช่น การใช้มือ ตรงข้ามกับมือที่ถนัด( Using the Free Hand ) ในการบิดหน้าไม้เพื่อปรับวิถีมุมโค้งให้ต่ำหรือสูงขึ้น เมื่อเพิ่มระยะบริเวณปะทะบอล (Contact  area ) ก็จะทำให้ลูกตกลึกขึ้น และที่สำคัญคือคุณควรจะมีการทรงตัว ( Balance ) ที่ดีก่อนที่จะตี  ลูกโด่ง

3. วิธีการตรวจสอบสำหรับการตบลูกเหนือศีรษะ ( Overhead Checkpoints )

          การเตรียมท่าที่จะตบลูกบอลควรทำอย่างรวดเร็ว ลักษณะท่าทางจะคล้ายกับท่าโยนลูกบอลเพื่อเสิร์ฟในท่าที่สบาย ๆ ไม้เทนนิสอยู่ด้านหลัง โดย หัวไม้ชี้ขึ้นฟ้า การยืนให้หันข้างกับตาข่ายเช่นเดียวกับท่าเสิร์ฟ มือซ้ายชูไปในทิศทางที่ลูกบอลกำลังเคลื่อนที่มา  เพื่อช่วยให้คุณสามารถกะระยะของ ลูกบอลที่ห่างจากตัวคุณได้ โดยให้คุณเล็งกะระยะว่าจะสามารถรับลูกบออลไว้ให้ได้ด้วยมือซ้าย ( นั่นคือตำแหน่งที่ถูกต้องในการยืนตบลูกเหนือศีรษะ ในขณะที่ลอยตัวบนอากาศ) ลูกบอลที่กำลังจะตกสู่พื้นจะเพิ่มความเร็วขึ้นโดยแรงดึงดูดของโลกจึงทำให้การกะระยะลูกบอลลำบากขึ้น แต่มือซ้ายจะช่วย ให้คุณกะระยะความห่างของลูกบอลได้ดีขึ้น การหันข้างจะช่วยให้คุณเพิ่มจังหวะหมุนไหล่และลำตัว ซึ่งมีส่วนช่วยในการตบลูกได้อย่างรุนแรงขึ้น ในการตบลูกเหนือศีรษะนั้นให้คุณตบลูกบอลทุกครั้งไปอย่าตีแบบแปะลูกบอล ข้อแนะนำ คุณควรที่จะฝึกรับลูกบอลให้ได้ด้วยมือซ้าย ในท่าเตรียม การตบลูกเหนือศีรษะให้คล่องเสียก่อน แล้วจึงค่อยฝึกตบลูกเหนือศีรษะต่อไป

วิธีการตบลูกเหนือศีรษะ

            เมื่อคุณอยู่ในท่าเตรียมพร้อมให้คุณเหวี่ยงไม้โดยลดระดับหัวไม้ลงพื้นคล้ายกับท่าเสิร์ฟหมุนไหล่ขวา ตีศอกขวาไปข้างหน้าพร้อมกับ เหยียดแขนขึ้น ( Reach up ) แล้วก็หักข้อมือลง ( Snap down )  เช่นเดียวกับท่าเสิร์ฟแฟลตหรือสไลซ์

ปัญหาของลูกตบลูกตบก็คือ

1. นักเทนนิสส่วนใหญ่จะปล่อยลูกบอลให้ลอยลงต่ำจนเกินไป ผลสืบเนื่องมาจากการกะระยะการเคลื่อนที่ของลูกบอลที่ตกลงต่ำอย่างรวดเร็ว ผิดพลาดไปทำให้ตีลูกติดตาข่าย

2. ถ้านักเทนนิสไม่หักข้อมือลง หลังปะทะลูกบอลก็จะทำให้ลูกบอลตกยาวไป คือลูกบอลลอยออกหลังเส้นท้ายคอร์ตไป

3. ถ้านักเทนนิสล็อคข้อมือจะทำให้ลูกบอลลอยยาวไปเช่นกัน ซึ่งส่วนใหญ่แล้วปัญหานี้เกิดมาจากการขาดความมั่นใจ

          การตบลูกเหนือศีรษะด้านแบคแฮนด์ เป็นหนึ่งในการตีลูกยาก ซึ่งน่าศึกษามาก ผมจึงได้นำภาพชุดมาเสนอให้คุณได้ศึกษากัน

4. การตบลูกเหนือศีรษะด้านแบคแฮนด์ของ กิลเลอร์โม วีลาส (Guillermo Vilas) วีลาส ยอดนักเทนนิสมือดังในอดีต เป็นแชมป์ยูเอส โอเพ่น ปี 2519 ชาวอาร์เจนติน่า ถนัดมือซ้าย

             การตีลูกเสิร์ฟเหนือศีรษะด้านแบคแฮนด์ กิลเลอร์โม วีลาส ใช้กริปคอนติเนนตัลคู่ต่อสู้เล็งที่จะตีลูกโด่งให้ผ่านศีรษะของเขาไปในทางซ้ายมือ อย่างรวดเร็ว (วีลาส ถนัดมือซ้าย)ซึ่งถ้าเขาปล่อยลูกบอลนี้ให้ตกลงพื้นก่อนเขาก็จะตกอยู่ในสภาวะฉุกเฉิน(Emergency) เพราะเขาจะไม่สามารถที่จะ วิ่งอ้อมลูกเพื่อตบลูกด้วยโฟร์แฮนด์ได้

5.  สี่สถานการณ์ที่คุณควรจะปล่อยลูกบอลตกพื้นก่อนแล้วคุณจึงตบลูกเหนือศีรษะ

(ก) ถ้าลูกโด่งนั้นสูงมาก

(ข) ถ้าลูกโด่งนั้นตกลึกท้ายคอร์ต

(ค) ลูกโด่งลอยมาในขณะที่ลมพัดแรง

(ง) ดวงอาทิตย์ส่องหน้าคุณ ในบริเวณที่จะตบลูกเหนือศีรษะ

           ในเหตุการณ์ที่กล่าวมานี้ ถ้าคุณปล่อยบอลตกลงพื้นก่อนจะทำให้ตบลูกเหนือศีรษะได้ง่ายขึ้นกว่าการตบลูกเหนือศีรษะได้ง่ายขึ้น กว่าการตบ ลูกเหนือศีรษะบนอากาศ และมีความแน่นอนกว่า ในกรณีที่แสงอาทิตย์ส่องหน้าให้ใช้มือซ้ายบังดวงอาทิตย์ และเคลื่อนที่ปรับตำแหน่งให้จุดปะทะ เยื้องหนีไปจากทิศทางของดวงอาทิตย์หรือไม่ก็ตีด้วยลูกกราวน์สโตรคไปเลย

6.  แบบฝึกหัดของการตบลูกเหนือศีรษะ

             แบบฝึกสี่เหลี่ยม 4 ช่อง  เมื่อคุณเริ่มตบลูกบอลได้ดีพอสมควรแล้วให้แบ่งคอร์ตในแดนตรงข้ามเป็น 4 ช่องเท่าๆกันแล้วให้คุณฝึกตีโดย เปลี่ยนเป้าหมายลงในช่องต่างๆเพื่อฝึกการบังคับเปลี่ยนทิศทางการตบให้ดีขึ้น เมื่อชำนาญมากขึ้นก็ให้ขานเบอร์ช่องก่อนแล้วจึงตบลูกเหนือศีรษะไปยังเป้าหมาย

             แบบฝึกกล่องร้อน  ให้ ก ยืนอยู่หลังเส้นท้ายคอร์ต มีหน้าที่ตีลูกโด่ง ให้ ง ซึ่งยืนอยู่ฝั่งตรงข้าม ข และ ค ยืนอยู่ระหว่างเส้นเสิร์ฟกับตาข่าย ฝั่งเดียวกับ ก มีหน้าที่คอยฝึกรับลูกตบเหนือศีรษะจาก ง เพื่อฝึกปฏิกริยาความว่องไวในการตีลูกวอลเล่ย์กลับไป ซึ่งจะต้องใช้ความระมัดระวังอย่างสูง แบบฝึกนี้ควรใช้กับนักเทนนิสที่เก่งแล้วเท่านั้น หรือเป็นผู้เล่นหัดใหม่ที่ยืนในตำแหน่ง ข และ ค ก็ให้ ง ตบลูกด้วยความเร็วพอประมาณ เพราะอาจจะเป็นอันตรายต่อ ข และ ค ได้